剛戴牙套的前3天，牙齒會酸，那種感覺就像是牙齒跟牙齒間在拔河，很難出力咬東西，充其量只有『吞嚥』功能，所以只能喝流質的東西，比如牛奶、燕麥片、粥..等等。
第4天開始，酸痛感稍退，於是我開始大膽的嘗試炸雞丁之類比較需要費神『咀嚼』的食物，過程當然不會太開心，因為食物無法咬碎，而且很容易沾黏在牙套上，但是嘴巴可以感受到美味又香噴噴的食物，還是會讓心情稍微有些小開心。
前3天的牙酸度過後，接下來進入『刮肉階段』，就是某些牙套上有小凸點(註)有時會刮到嘴皮，痛的會讓人一直想做怪表情。好在醫生會給妳一種類似黏土的白色蠟條，當感覺牙套刮肉時，就剝一小塊蠟條黏在牙套上，以減少摩擦疼痛感，希望這種感覺可以快點消失，也希望可以快點習慣吃東西時，一堆渣渣黏在牙套上的感覺~
註：小凸點的功能據說是拿來套一些扣環幫助將牙齒拉開，所以無法捨棄。
鋼鐵人的好幫手：白色小蠟條(不過小蠟條在吃東西的時候很容易掉落，相對增加咀嚼的痛苦指數！)
紅色圈圈處就是白色小蠟條黏貼處
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